首次在无线新剧《婚姻合伙人》担任女主角的高海宁，演出备受赞赏，人气飙升。 事业起飞的她，感情生活也甜到漏，32岁的她跟音乐才子邓智伟秘密拍拖多年，虽然两人对爱情表现低调，但在圈中早已是公开一对。 有闺蜜爆料，指高海宁与男友计划明年飞到欧洲秘婚，他们打算仿效萧正楠、黄翠如，结完婚返港才公布。 早前高海宁与李佳芯到巴塞隆拿旅行，就是顺道到当地物色行礼的环境。

有指两人现正租住马鞍山的爱巢，两年前高海宁成功上车，在油塘置业放租，短短两年已经升至近千万，她更打算明年结婚时，收回物业自住作新婚居所。 不过对结婚消息，高海宁回覆东网：「真系得啖笑，冇咁慨事。」她还笑言该报道冇样嘢系真，除咗赞邓智伟叻之外！ 哗，冧死未！